首 页  |  中国禅学  |  禅学三书  |  慈辉论坛  |  佛学论文  |  最新上传  |  文学频道  |  佛缘论坛  |  留言簿   |

 管理登陆        吴言生 创办              图片中心    关于本网     佛教研究所 主办


  • 佛教故事|佛祖会来救我的[111]

  • 佛说看破放下,做来真的好难[107]

  • 梦参老和尚:学佛者应如何善用[108]

  • 修行尽分,度众随缘[126]

  • 安国寺造像:唐代密宗的见证[150]

  • 学佛之人想要成就,一定要在这[129]

  • 佛教基本教义(四):四土[151]

  • 学佛真好!福虽未至,祸已远离[183]

  • 庄子:不属于自己的活法,不值[166]

  • 世间最大的罪业是什么?能让人[134]

  • 关于开悟的三种错误观念[160]

  • 一念心清静 莲花处处开[124]



  • 本站推荐

    安国寺造像:唐代密

    庄子:不属于自己的

    忆佛念佛,必定见佛


       您现在的位置: 佛学研究网 >> A1综合资讯 >> [专题]a1综合资讯 >> 正文


    佛门吉祥卧:正确高效的睡姿,功德极大
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:578   时间:2019-1-26   录入:chengshangyun

     

    2019年1月26日  佛学研究网

        忙累了一天,总想睡个好觉,若不想睡不着、睡不安稳、睡觉时惊醒或做恶梦,可以试试学习佛陀睡觉的姿势,那就是——“吉祥卧”!

        “吉祥卧”就是佛教的一种修行姿势,意即朝右侧卧躺。佛说《长阿含经》卷第三游行经记载:“尔时,世尊自四牒僧伽梨,偃右腋如师子王,累足而卧。”说明释迦牟尼卧着时采右侧卧姿势,世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。

        方法如下

        一、“卧须右胁,名吉祥卧”,睡觉的时候,右胁而卧,这个两个脚要弯一点把它合拢,合起来。

        二、右手大拇指压放在耳垂珠后边,手掌置耳前,这样生理的气血会整个从背后往上延伸,即使你是在睡觉当中,还是处在一种用功修行的状态里面。

        三、舌头顶上腭,跟修定一样,舌顶上腭,上头顶住。右手做个枕头,摆在头下面,左手放在身上,这样右胁而卧是吉祥卧。

        以这种卧式入睡,即使突然离开人间,也不会堕入恶趣当中。

        智敏上师对右卧的讲解

        这样子睡眠,可以使身体安稳,没有动乱,晚上也不会睡得太沉,也没有恶梦等等。这个经上讲了很多好处。在我们现在科学来讲,右胁而卧也有它科学的依据。我们的肠胃的胃,它的口在右边,右胁而卧,可以把胃里边的东西都顺这个口到肠里去,不会积在胃里边,会使肠胃通畅了。那么照佛的说法有更大的好处,所以说一般都吉祥而卧。

        临睡息时,应出房外,洗足入内,右胁而卧,重叠左足于右足上,犹如狮子而正睡眠,这我们大家都晓得的——吉祥卧。

        为什么要这样呢?如狮子卧者,犹如一切旁生之中,狮力最大,心高而稳,摧伏于他。

        所以要这样去做的话,狮子就是这样卧的,那个时候那个“心高”,它的心高不是心摆的高低,那个时候的心里面不象平常沉得很厉害,沉得厉害的时候那时用心用不起来,所以那个地方还保持着能够用心的程度,而且很“稳”,这有什么好处呢?不被他所摧伏而能“摧伏于他”。我们现在被烦恼摧伏,你能够这样去做,就是睡眠的时候你还能摧伏烦恼,这是它的特质。

        吉祥卧有四种功德

        第一,身体不放松,不会因散乱而产生不如法的念头和行为。

        第二,不失正念,狮子是百兽之王,睡眠中不会失去正念,我们依此卧式而睡,也不会忘失修持善法的正念。

        第三,不会入于酣睡、深度昏沉,而能时刻保持警觉的状态。

        第四,不起恶梦,经常做吉祥之梦。释迦牟尼佛能彻知一切万法,他涅盘时在所有行为中选择这种姿势,必定对后学者有极大的利益。

        我们每天在睡觉时,应该记住这个姿势,今晚就试试吉祥卧吧!愿您夜夜安枕,六时吉祥。

        回向

        愿此殊胜功德,回向法界有情。
        尽除一切罪障,共成无上菩提。

     【关闭窗口
    相关文章:
  • 原来心善比风水更厉害[104]

  • 一辈子不要瞎忙,首先做对这四件事[168]

  • 寺院中常说的“随喜功德”是什么意思?[248]

  • 屠夫如何做功德?不同职业功德操作手册[284]

  • 浮躁的现代社会 你的心需要一场修行[225]

  • 求观世音菩萨是否灵?要看这个标准达到没有[182]

  • 佛经里不为人知的生命秘密[255]

  • 才知道!应该这样称赞如来[252]

  • 阿姜查法师:看看自身的作为是否正确,无须搭车到远处求功德[216]

  • 你是不健康的素食主义者吗?看看有没有这五大毛病[322]

  • 心理健康了身体才会健康[266]

  • 佛门吉祥卧:正确高效的睡姿![329]

  • 功德和福德,二者之间有什么区别?[281]

  • 边吃肉边念佛还有功德吗[410]

  • 佛教的三级教育目标[435]

  • 供灯没什么用?真正认识下供灯的功德[425]

  • 本焕长老:用随喜之力化解嫉妒之心[510]

  • 达摩回答了梁武帝的五个问题,可惜他到死都没领悟[584]

  • 懂得了这个道理,修行功德更殊胜[586]

  • 恭迎普贤菩萨圣诞!顶礼东南亚最有人缘的菩萨,功德利益无边[502]

  •  
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 管理登录 | 
    版权所有 Copyright© 2005 佛学研究        站长:wuys
    Powered by:Great Tang Hua Wei & XaWebs.com 2.0(2006)