首 页  |  中国禅学  |  禅学三书  |  慈辉论坛  |  佛学论文  |  最新上传  |  文学频道  |  佛缘论坛  |  留言簿   |

 管理登陆        吴言生 创办              图片中心    关于本网     佛教研究所 主办


  • 古代即使不是修行人也要读的一[117]

  • 论《楞严经》佛学思想的特色及[135]

  • 当你生气烦恼,遇到困境是非时[113]

  • 修行:做人要有大气象[105]

  • 这世上只有一个人​会让你[102]

  • 晋宋时代的禅经译出与禅法传播[165]

  • 有四样东西,可以带给一个家庭[151]

  • 什么是放下?什么是加持?90%的[135]

  • 常有这种心,自然就会圆满、快[117]

  • 好事坏事,终成往事[118]

  • 佛教如何看待“爱情”与“欲望[159]

  • 在生活中转烦恼为菩提[113]



  • 本站推荐

    恭迎佛吉祥日·卫塞

    禅理:任何人的苦乐

    一禅一世界,一叶一


       您现在的位置: 佛学研究网 >> A1综合资讯 >> [专题]a1综合资讯 >> 正文


    最好的养生,是养一颗慈悲的心
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:597   时间:2019-5-9   录入:wangwencui


    2019年5月9日    佛学研究网

        万病心中生,万境心中起,养生之道在养心。

        现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。

        最好的养生,是内心慈悲。

        《中庸》里讲:“修身以道,修道以仁”“大德必得其寿。”

        一个有道之人,慈悲的人,定然福寿安康。

        人有了慈悲之心,就会变得宽和

        一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。

        晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”

        内心安宁的人,身体更少出现问题。

        因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。

        他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。

        正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。

        人有了慈悲之心,就会懂得感恩

        父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。

        自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。

        世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。

        不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。

        周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。

        所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。

        他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界。

        他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。

       《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。

         索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。

        人有了慈悲之心,就会变得善良

        唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善……性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”

        保持善良,百病不侵,才是养生的大道。

        李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。

        他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。

        家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。

        他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。

        现代医学也认为:快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。

        有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。

        孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”

        一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。

        最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。

        心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧不惧,所以才能长寿。


       
    《吴言生讲佛经》在喜马拉雅开播,讲解《金刚经》等六部佛经的精华要义

     

     【关闭窗口
    相关文章:
  • 药王孙思邈是如何通过佛教来养生的?[171]

  • 百病不侵的秘密:最好的养生[169]

  • 最好的养生,是内心慈悲![495]

  • 人生皆苦,学会给自己一丝甜[656]

  • 春分时节,来听听佛门的养生之学[900]

  • 和舒服的人在一起,就是养生[723]

  • 为什么要在初一十五吃素[869]

  • 佛医禅药:从养心到养生[1063]

  • 夏至谈养生[1189]

  • 佛教养生浅说 [慧超][1159]

  • 禅道与养生 [正恺法师][1125]

  • 禅道与养生[1475]

  • 藏传佛教的修心养生之道 [索达吉堪布][2338]

  • 为什么说素食其实是一种“情志养生” [李宇銘][1553]

  • 也谈佛教的静坐与养生[2596]

  • 佛教为“自度度人”而养生[2015]

  • 道教生命观与道教养生 [傅凤英][2880]

  • 佛家传统饮食的养生解析[1705]

  • 道教音乐与养生的关系[2697]

  • 香道与养生[1708]

  •  
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 管理登录 | 
    版权所有 Copyright© 2005 佛学研究        站长:wuys
    Powered by:Great Tang Hua Wei & XaWebs.com 2.0(2006)