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    吴言生讲心经18 《心经》的诵念方法
     
    [ 作者: 吴言生   来自:喜马拉雅   已阅:396   时间:2019-7-12   录入:chengshangyun

     

    点此收听全文:https://www.ximalaya.com/renwen/22657729/

      要恭恭敬敬地念 

    念诵《心经》,一定要有恭敬心。
    先要诵读《开经偈》。
    在念诵《心经》的时候,
    要坐得端正,不能歪斜着身子
    或者是随随间意的躺着。
    如果对《心经》缺乏足够的尊重,
    念诵《心经》的效果就会大打折扣。

      要干干净净地念 

    念诵《心经》之前,把手洗干净,
    在洗手的同时,实际上就是提醒我们,
    把心中的杂念也要洗得干干净净。
    念诵《心经》时,不要吃荤的。
    如果吃了荤的,要去漱口刷牙,
    等口中的气味清净后再诵读,
    这样的话才能保证气场的纯净。

      要安安心心地念 

    把身心放在非常放松的状态。
    诵经的时候不要给人打扰到。
    在任何地方念诵《心经》,
    你都要注意避免被打扰。
    念诵《心经》的时候,
    不要去滑手机,不要接打电话,
    要把你的手机调成静音,
    或者是关机的模式。
     
      要从从容容地念 

    《心经》蕴含着般若学的无量的妙义,
    在诵读《心经》的时候,
    你就不要太过于着急,
    要一个字一个词地读得清清楚楚,
    慢慢地念。这样的效果才会好。
    你的吐字一定要清楚。
    语速不用特别的快。
    不要想着庙里的那个念经的节奏,
    赶那个节奏,那你就越念越乱了。
    在念诵的时候,你自己要觉察到
    自己念诵的每个字是哪个字。
    从容从容再从容。

      要随时随处地念 

    现代人生活节奏太快了,
    经常需要在不同的地点间切换,
    只要你有念诵《心经》的愿望,
    那么在任何时间地点,
    都照样地可以念诵。
    在上班下班的途中、在等车的时候,
    在候机的时候、在家里面或者是在单位,
    或者是在旅游景点,
    在公交上在地铁上在出租车里,
    在任何时间和地点,都可以念诵《心经》。
     
      要持持久久地念 

    《心经》的念诵次数,多多益善。
    每天念诵上三遍或者是六遍或者是九遍。
    用功勤快的人每天念诵《心经》108遍,
    更是功德无量,受用无穷。
    念诵《心经》一定要有恒心。
    日积月累,涓涓之水汇聚成江河。
    如果每天念十遍,念诵三年下来,
    《心经》就可达到万遍了。

      要感应道交地念 

    在念《心经》时你跟观自在菩萨的心
    是完全的融合在一起的。
    观自在菩萨观察观照万事万物都很自在,
    你在念诵《心经》的时候,
    也会把你心里所有的结打开,
    你跟观自在菩萨是合而为一的,
    你是观自在,观自在就是你啊。
    当念“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时”,
    就不妨把自己想像成是观自在菩萨,
    《心经》就和我们的生命就浑然一体,
    我们对经文的理解就会更深一层了。

      要慈悲回向地念 

    念诵《心经》不仅仅是为了自己,
    而且也可以是为了他人,
    比如说为了亲人、朋友、同事。
    当他们事业、身体、感情不顺时,
    我们就可以念诵《心经》,
    把念诵《心经》的功德回向给他们,
    使他们转危为安,化险为夷。
    在念诵完经文的正文之后,
    还要念诵《回向偈》,完成回向的仪轨。

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    ▶ 吴言生讲心经02 五蕴皆空 
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    ▶ 吴言生讲心经05 不生不灭 
    ▶ 吴言生讲心经06 不垢不净
    ▶ 吴言生讲心经07 无六根,无六尘 
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    ▶ 吴言生讲心经14 心无挂碍
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