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    真正厉害的人,早把人生调成了这三种模式
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:806   时间:2021-12-28   录入:chengshangyun

     

    2021年12月28日  佛学研究网

        一个人越是能够放下,他越是富有。

        1 静音模式

        调成静音模式的手机,让我们能不被外界打扰;调成静音模式的人生,让我们专注提升自己。

        闻一多先生说:人家是说了再做,我是做了再说。人家说了也不一定做,我是做了也不一定说。

        的确,有些人夸夸其谈,却毫无实质行动;有些人在朋友圈晒各种高大上的日常,可他们的生活却是一地鸡毛。

        常言说得好:喊破嗓子信不过,做出样子掌声来。

        心智越成熟的人,早把人生调成了静音模式,不言喜不语悲,不吹嘘不炫耀,少晒多做,深耕自己。

        想成大事,就要专注于某一领域,持续深耕、终生学习,最终才会达到别人难以企及的高度。

        想拥有好的人脉,最大的捷径就是经营自己。

        真正优秀的人,选择深耕自己,你不去找圈子,圈子也会找到你。

        2 游戏模式

        人生本就是一场打怪升级的过程。

        把人生调成“游戏模式”,需要三步。

        第一、主动选择。

        为什么玩游戏的时候总感觉自己充满精力,兴奋不已,可在现实生活中,却容易感到很累很迷茫?

        因为游戏是你主动选择的。

        而现实生活中,你的大多数选择或是出于生存需求被动选择的,或是周围人告诉你应该去做的。

        所以,必须改变心态,主动选择。

        毕竟,主动选择的人生才有意义,被动选择的人生只是任务而已。

        第二,有清晰的目标意识。

        为什么玩游戏很容易沉浸,停不下来?

        因为游戏的每一关都设置了清晰的目标任务,并且随着你不断通关,目标任务不断进阶。

        所以,把人生调成“游戏模式”,意味着我们对人生要有明确的规划和目标感,并且坚定地执行下去。

        有一个著名的目标设置理论:洛克定律。

        目标要是未来指向的,又要富有挑战性。

        把目标拆分。比如,你想写一本书,那首先要着重练习句子的措辞,再提升用词的能力,最后练习如何组织一篇文章。把大目标拆解成一件件可训练、可实现的事。

        一个目标达成之后,马上立下另一个目标,这是成功的人生模式。

        第三,要有大的格局。

        在游戏中输了,你也许会抱怨几下,但肯定不会就此放弃。

        因为整个游戏都是由你掌握的,再玩一把就行了。

        这也是一种格局。

        当格局足够大时,你只会把人生中的困难当成挑战,当作一个升级的过程,你的情绪不会因为一时的挫败而失控,更不会因为一次失败就一蹶不振。

        3 飞行模式

        网上有个小故事:

        你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他的羊吃饱了,你的柴呢?

        我们花很多的时间去社交,或者给自己安排满满的行程,其实很多时候是在害怕,如果不那么做就可能会失去什么。

        得失缠绕于脑、重压于心,我们就无法获得真正的安宁。

        其实,得失并不会因为你思虑得多就会有所改变。

        当内心烦躁、感到焦虑的时候,不妨开启人生的“飞行模式”:屏蔽外界的噪音,在静谧之中和自己独处,聆听灵魂深处的声音。

        独处是一种选择,虽不热闹但充满智慧,是我们为自己卸下重担最好的途径。

        村上春树每天留两个小时的时间,不与人交谈,只和自己相处。

        达尔文每天都会在书房里待6个小时,然后独自去附近的小树林散步。

        荣格有一个自己专门工作的小阁楼,他每天都要去那里静坐2小时,进行深度思考和创作。

        不妨试试定期抽出一些时间,抛开过多的无用社交,关掉电脑和手机,一个人安静地度过一段时光,以外部的视角审视自己的生活。

        独处,是一种能力。

        不在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的目光,让独处时的自己淡然安定,是一种本事。

        独处,是精神的减负。

        正如这句话所说:一个人越是能够放下,他越是富有。

        独处,是心灵的回归。

        一个人的灵魂,只有在独处中,才能洞见自身的澄澈与明亮。

        在独处中享受安静,恪守本心,在独处中取悦自己、丰富自己。

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