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    最好的人生,适度善良,懂得拒绝
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:538   时间:2022-8-24   录入:chengshangyun

     

    2022年8月24日  佛学研究网

        在我们的人生中,或多或少都会有这样一段时光:

        你小心翼翼地维系和周围所有人的关系,生怕得罪任何人;

        你对所有人的请求都有求必应,不敢拒绝自己不愿意做的事;

        你总是顾全别人的感受,想要让别人感到舒服,却常常亏待了自己。

        这可能是你刚毕业那一两年,你害怕得罪领导和同事,于是对所有分内分外的事全盘接受。

        也可能是你生活受挫的那几年,因为害怕孤独,你拼命想要讨好他人,仿佛这样才能寻找到一丝安慰。

        又或许,从小受到父母教育的影响,你强迫自己要做一个“好说话”的人。

        可是,当我们经过越来越多身不由己的事、看过越来越多贪得无厌的人,终于知道:

        那些委屈自己得来的感情并不会长久、那些依附别人寻求的安慰也并不能满足。

        有一种累,叫不懂拒绝。

        高估了别人,却贬低了自己;取悦了他人,却怠慢了自己。

        时光流逝、日子流淌。我们不仅看透了别人,也认清了生活。

        与其费劲讨好别人,不如用心取悦自己。善待自己,才能收获对等的感情、澄明的生活。

        01 你越是不懂拒绝,越是委屈了自己

        《人间失格》里有这样一句话:“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

        这也说出了很多人不懂拒绝的原因,怕得罪别人、怕被人嫌弃。

        这些人大多数性格懦弱,就像巴金在小说《家》里塑造的人物高觉新。

        高觉新在心里十分不愿意陪长辈打牌聊天,但每次都无法拒绝;作为长子,长辈遇到什么不愉快的事,总是会拿他出气。

        可是,即便遭受各种各样本不该他承受的委屈,高觉新也从来不会反抗。

        因为害怕反抗,总是唯唯诺诺,收敛自己的脾气、湮灭自己的光环。

        不懂拒绝的人,也总是怕辜负别人的期待,把精力和体力用在满足他人身上,又抱怨连连、后悔不已。

        有个同事,因为年初报了自学考试,最近眼看着就要考试了,同事就想着利用空闲时间多看看书,却总是无奈地被别人打断。

        要下班了,有同学来找她逛街,本来说好晚上要回家好好看书,心里也知道不该答应。

        然而,她还是应了下来,跟同学出去逛街了。

        过后,同事一边无奈地抱怨直接拒绝同学好了,又一边安慰自己:“她这么远来找我,我怎么好意思不去呢?”

        不懂拒绝的人,面对别人的请求,总是不好意思说出一个“不”字,浪费了自己宝贵的时间,也不断地消耗着自己。

        生活中,你可能也有这样的经历:

        面对亲戚的求助,哪怕付出再多时间,甚至繁琐地求助别人,也要帮忙;

        面对不喜欢的聚会,时时刻刻想要逃脱,却也强忍着参加,又后悔为什么要来;

        面对朋友的请求,想要体谅对方的难处、理解对方的不容易,却总是让自己处于吃亏的境地。

        你越是不懂拒绝,生活就越是辛苦,总是成全他人,最终亏待的只能是自己。

        02 学会拒绝,别人才会觉得你的珍贵

        三毛说过:“不要害怕拒绝别人,如果自己的理由正当。

        当一个人开口提出要求的时候,他的内心根本就预备好了两种答案。”

        所以,给任何一个答案,都是预料之中的。

        换言之,我们每个人都有拒绝别人的权利。

        这也是三毛生活体会总结出的经验。

        上大学时,因为三毛待在寝室的时间更多些,诸如挂衣服、洗脏地、倒垃圾这些脏活累活都成了三毛一个人的事,她也毫无怨言。

        到英国留学,她漂亮的衣服和鞋子总是被同学借走。

        三毛心里百般无奈,却连一句抗议的话都没有。

        直到有一次,同学聚在三毛的房间里喝酒打闹,院长来责骂,没有人承认,院长竟然骂起三毛。

        三毛终于忍不住所有的委屈和愤怒,跑到走廊拿起扫把,对着同学挥了下去。

        从此以后,同学再也不敢把三毛当成软柿子,反而对三毛更加客气了。

        有时候,不懂拒绝,只会成为别人变本加厉伤害你的资本。

        我们可以善良,但也一定要有底线和原则。

        作家刘同讲过一件朋友向他借钱的事。

        一位朋友想要买车,因为差点钱,就打电话向刘同借钱。

        没想到刘同直言虽然自己有钱,却不能借,这让朋友颇为差异。

        刘同向朋友解释说,自己读大学时,有上千张CD借给了同学,却很少有要回来的;甚至当他打电话索要时,竟然有同学说从来就没有从他借过,这让刘同吃到做事没有原则的苦果。

        几年前,又有朋友从刘同借钱,期间发生很多不愉快的事。

        于是,刘同从此立下规矩,绝不再和朋友发生金钱关系。

        听完刘同的解释,那位向刘同借钱的朋友表示理解,至今两人依然是好朋友关系。

        一段舒服的关系,不是刻意的讨好,而是我拒绝了你,你也不会因此而责怪我。

        懂得拒绝,自己才不会承受委屈的纠结,别人也才会觉得你的珍贵。

        03 好的关系,必须让双方都体面

        我们都听到过这样的话,“你这么好,一定要帮我哦”“你这么好,一定不会拒绝我吧”……

        这样的人,就是用道德绑架你,当你一次次付出,却发现对方是个无底洞。

        你才明白,你的不好意思,满足了别人的要求,别人未必对你心怀感激,最终苦的还是自己。

        电视剧《安家》里,孙俪扮演的房似锦被妈妈当成提款机,为了得到女儿的钱,母亲利用房似锦对弟弟的爱心、对爷爷的孝心。

        一开始,房似锦不懂拒绝,因为她也想让弟弟和爷爷过上更好的生活。

        可是,当母亲一次次变本加厉地逼迫她给钱,甚至到单位去闹。

        房似锦终于看明白,一味好心,只是在压榨自己,而自己一直帮弟弟,也只能让弟弟越来越不成器。

        于是,在爷爷的葬礼过后,房似锦彻底与家里决裂,即便面对弟弟的哀求,她也丝毫没有心软。

        一个人在大城市打拼本就艰难,被亲情压榨、被好心裹挟的房似锦,让人看着心疼。

        实际上,当她学会拒绝,自己过得更加轻松,弟弟也懂得不能再依靠姐姐,而是要自力更生。

        我们往往对最亲近的人舍不得拒绝,因为觉得自己有责任和义务帮助他们,可是那些超出自己能力范围的付出总归让人倍觉心酸。

        生活中,你身边也一定有很多自私自利的人,他们只在乎自己的利益,从来不会去考虑你的感受。

        不论是亲情还是友情,真正在乎你的人,一定会站在你的角度替你考虑,不会因为你的拒绝而成为陌路。

        好的关系,也不是单方的付出或索取,而是两个人都要感到舒服才行。

        一个人总是迁就别人,是一件很累的事。

        你要对自己有同情心,更要学会取悦自己。这不是一种自私,而是对自己的一种保护。

        再也不要委屈自己,而是学会取悦自己。

        和相处舒服的人在一起,远离那些消耗你的人吧。

        04

        我们很多人从小受到父母的教育“要和同学搞好关系,要懂得收敛自己的脾气”“要对所有人都和和气气的,不能太孤傲”。

        于是,我们常常委屈自己,也要和别人友好相处。

        可是,扪心自问,这些年来,为了和周围人友好相处,为了维系所谓的好人缘,一直唯唯诺诺、刻意迎合,其实也并没有交到几个真心的朋友。

        张爱玲说过:“喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。”

        可现实是,没有人会喜欢卑微到尘埃里的人。

        我们不是超人,不能满足所有人的要求;我们也有自己的生活,不能满足所有人的期待。

        你可以不用那么坚强,也不用那么逞强。处不来的人就大胆放手吧、不喜欢的事就果断拒绝吧。

        愿你结交真正在乎你的人,善待珍惜你;也愿你取悦自我,学会成全自己。

        学会拒绝,日子才能淋漓酣畅;珍惜自己,生活才能处处开花。

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