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    心烦时如何调伏心态?
     
    [ 作者: 界诠法师   来自:网络   已阅:477   时间:2022-10-5   录入:wangwencui


    2022年10月5日    佛学研究网

        每天事务杂乱令人心烦,常会想下一步怎么办?一切事情随着时间的推移,光阴的流逝,都会成为过去,这就是最好的调伏心态。

        四念处

        观身不净,有五点:住处不净、种子不净、体相不净、自性不净、究竟不净。

        观受是苦:苦、悲是其真相,虽乐亦蕴含着苦痛的真实。

        观心无常:心念的迁流变化,对法理的背离及与染污的相应。

        观法无我:我本主宰义,万法皆无主宰,人之为我,只是种错觉幻觉,一种伪装而已

        出离心

        佛法从理论的学习,到实际修行的运用,有一定距离。因为众生的烦恼习气太重,难于调伏,清净心与善法种子总会间断。尤其面对处境的搅扰时,染污恶习总是现前。

        有时明知是错、是恶,而无抑制,眼看滑落,是因为我们的智力不够,心力不足,无法控制烦恼流露,常常对境而无法对治。

        想想漫长生死死生,如何生起出离心啊?出离心的量能生起,即为顺解脱分。若不顺解脱分,就不能解脱生死。
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