2022年11月24日  佛学研究网

    相信大家对“臣服”这个词已经耳熟能详了，但很多人并不喜欢这个词，因为它听起来似乎有点让人“认命”的意味。他们认为，如果我们什么都接受、都臣服，那就不会有改变事物的动力，而唯有不接受当下的现状，努力突破、进步，才能拥有更美好的未来。

    这里不禁要问几个问题：我们是否误解了臣服？臣服的真意到底是什么？我们到底要如何才能在臣服和采取行动之间取得平衡呢？

    让我们来一起听听埃克哈特是怎么解答的吧。

    01  随顺本然，聚焦当下而行动

    有些人以为，臣服具有消极的意涵，意味着接受失败、放弃、经不起生活的挑战、退缩、怠惰等。

    然而，真正的臣服与此截然不同。它并不表示你应该消极地忍受发生的一切，无所作为，它也不表示你应该停止制定计划或停止采取任何积极行动。

    臣服是一种简单而深邃的智慧，是要人顺着生命之流，而不要逆流而游。

    臣服意味的就是无条件和无保留地接纳此时此刻，停止对本然做出内在抗拒，停止好恶评价和摆脱负面情绪的企图。

    人遇到逆境的时候，特别不容易臣服，因为这时心智所希望的和当下本然会出现巨大的落差，那是一个让人痛苦不堪的落差。

    如果你活得够久，就会知道逆境是人生常有的事。然而，也正是在逆境的时候，人们最需要学会臣服，如此才能化解你的痛苦与哀愁。臣服于本然，可以让你实时摆脱心智的桎梏，与本体重新连结。

    臣服纯然是一种内在状态，它不表示你不能对外采取任何行动，改变你的处境。

    当你陷入泥淖，你不会对自已说：“好吧，我认命了，让它困住我吧”。认命并非臣服。你不需要接受不喜欢的人生处境，不需要歉骗自已说：陷在泥淖中没什么要紧的。刚好相反，你最需要充份认知到的就是——你想要脱离困境。

    如此，你将聚焦于当下时刻，不会帮它乱贴标签，这表示你不会去评断当下。如此，你将不会对当下有所抗拒，不会产生负面情绪，你会接受当下的本然。

    在这之后，你就可以采取行动，想办法让自已脱离困境。这些行动，我称之为正面行动，它们要比发自愤怒、绝望和挫折的负面行动有效多了。直到达成目的为止，你应该持续臣服于当下，不去替当下贴上任何标签。

    内在有个真实本相是不会受到起伏的人生处境影响的，但只有透过臣服，才可望碰触到它。

    它就是你的生命、你的本体，它永恒存在于无时间性的当下领域。

    02  摆脱无意识，先对自己绝对诚实

    只有无意识的人才会企图利用或操控他人，但是也只有无意识的人才会被别人利用或操控。如果你抗拒或反抗别人的无意识行为，你自己也会变得无意识。

    但是臣服不是说你允许那些无意识的人利用你。绝对不是。你完全可以坚定地对那个人说“不”，或者离开那种情况，并同时进入内心的完全无抗拒状态。

    当你对一个人或一个情境说“不”时，让它产生于你对是与非的清楚了解和你的洞见，而不是你的反应。

    让它成为一个非反应的“不”，高质量的“不”，一个不带任何消极情绪的“不”，这样它就不会创造更多的痛苦。

    如果你不能臣服，请你立即采取行动：说出来或做一些事情来改变这种状况，或者离开它。请对你的生命负责。

    如果你无法采取行动，比如当你在监狱中时，那你有两个选择：抗拒或臣服；被束缚或不依赖从外在环境中获得内心自由；承受痛苦或享受内心的宁静。

    通过臣服，你与别人的关系将会得到巨大的改变。如果你总是不能接受事实，就意味着你不会接受任何本然的面目。你将会批判、批评、标记、拒绝或试图改变他人。

    如果你一直把当下视为达到未来目标的一种手段的话，你也会把你碰到或与你相关的人当成达到你目标的一个工具，那么你们的关系、那个人，对你而言就是次要的或根本不重要的了。

    03  臣服让交流真正发生

    现在让我来阐述一下臣服在人际关系中是如何发挥作用的。

    当你与别人发生争论或冲突时，首先请观察——当你被攻击时，你是如何进行防卫的？或当你攻击别人时，你是如何展开进攻的？

    观察你对自己观点和意见的执着。请感觉你好胜心理背后的心理—情绪能量。这是一种小我的思维能量。通过觉知它、感受它，你将会使自己变得有意识。

    然后在某天，当你与别人争论时，你将会突然意识到你还有一个选择，并决定放弃你的反应——仅看看接下来会发生什么事。

    这时你臣服了。

    放弃反应不是指仅口头上说“好，你是对的”，脸上却写着“我才不屑于你这种幼稚的无意识之举”。这种口是心非的反应，只是把抗拒放置在另一个层面，小我思维仍然占主导地位，占绝对的优势。

    真正的臣服是放下整个争斗的心理情绪的内在能量场。

    小我非常狡猾，所以请你一定要保持警惕，非常临在并诚实地观察你是否真正地放弃了你的思维认同。

    如果你突然感觉到非常轻松、清晰和宁静，那么，这毫无疑问就是你已经真正地臣服了的信号。

    然后再观察另外一个人的反应。当思维认同被放弃时，真正的交流就开始了。

    在你臣服之前，无意识的角色扮演会在很大程度上影响着人类的互动。在臣服状态中，你不再需要自我辩护和虚假的面具。你会变得非常简单、非常真实。小我说，“这是很危险的”，“你将会受到伤害，你将会变得脆弱”。

    但小我不知道的是：只有通过臣服，放弃抗拒，通过变得“脆弱”，你才会发现你真正的、关键的不可摧残的本质。

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